sábado, 17 de septiembre de 2011

EJERCICIOS RECOMENDADOS

PARA EMPEZAR CON EL SOLO HECHO DE ESTAR MOVIENDOSE QUEMAMOS CALORIAS PRINCESAS 


ZUMBA 
AEROBICOS
SPINNINNG
PILATES 
ARTE MARCIAL 
NADAR 
HAGAN LABORES DOMESTICAS
CAMINAR 
CORRER
NADAR 
ANDAR EN BICICLETA
SUBIR ESCALONES

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